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越是临近高考,考生越容易出现紧张焦虑的情绪,心理压力也会随之增大。如果考生没有及时调整好情绪,就会容易失去信心,觉得时间不足,可提升空间小,从而自暴自弃。虽然备考时间有限,但没到高考一切都是未知数,如果考生先自暴自弃,那就是连提升的机会都放弃了。因此,考生要学会调整情绪,避免给自己太大的压力,从而影响复习状态和节奏。考生需要将全部精力放在高考备考上,着重解决历年的高考题,适应高考的答题方式,总结答题技巧,从而建立信心,实现成绩提升。
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